Vandgymnastik

Info

Alle aldersgrupper som vil i form.

Skal turde være på det dybe vand.
 
Gymnastik og styrketræning i vand, hvor alle muskelgrupper bliver arbejdet igennem. Der vil trænes i forskellige tempi. Der bliver brugt redskaber i undervisningen.
 
At forbedre kondition og velvære uden at belaste kroppen.
 
Undervisningen foregår oftest med musik onsdag aften.
 
Holddag: Onsdag formiddag og aften
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen