Info

Voksne der gerne vil motionere.

Svømmeren mestre mindst en svømmedisciplin uden hjælpemidler.
 
På dette hold lægges der størst vægt på tekniktræning. Der er også mulighed for motionssvømning efter programmer.
 
At forbedre svømmeteknik og få en bedre kondition.
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksen motion - (MA09)
Mandag Tid: 18:20 - 19:00
Sted: 1. Store hal, 25 m baner og 180 cm dybt
Instruktører: Jeff Andreasen /
Holdet er placeret i den store hal på bane 4+5+6
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 9/15
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld

Voksen motion - (TI11)
Tirsdag Tid: 19:10 - 19:50
Sted: 4. Store hal , Langbane 50 m
Instruktører: Jeff Andreasen /
Holdet er på langbane i den store hal på bane 1+2+3
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 13/15
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld

Voksen motion - (TI12)
Tirsdag Tid: 19:50 - 20:30
Sted: 5. Træningsbassin, 25 m baner 120 cm- 180 cm dybt
Instruktører: Merete Fischer /
Holdet er placeret i træningsbassinet.
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 3/10
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld

Voksen motion - (ON26)
Onsdag Tid: 17:40 - 18:20
Sted: 1. Store hal, 25 m baner og 180 cm dybt
Instruktører: Lise-Lotte Nielsen /
Holdet er placeret i den store hal på bane 3+4
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 10/10
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld venteliste

Voksen motion - (ON32)
Onsdag Tid: 18:20 - 19:00
Sted: 1. Store hal, 25 m baner og 180 cm dybt
Instruktører: Lise-Lotte Nielsen /
Holdet er placeret i den store hal på bane 3+4
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 10/10
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld venteliste

Voksen motion - (TO10)
Torsdag Tid: 18:50 - 19:30
Sted: 4. Store hal , Langbane 50 m
Instruktører: Kevin Gabriel Munch Gaal /
Holdet er placeret i den store hal på langbane 1+2
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 5/12
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld

Voksen motion - (TO11)
Torsdag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: 4. Store hal , Langbane 50 m
Instruktører: Kevin Gabriel Munch Gaal /
Holdet er placeret i den store hal på langbane 1+2
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 5/12
Rater: 2
Ratepris: 970 kr.
Engangsbeløb 1940 kr.
Tilmeld

Voksen motion - (LØ07)
Lørdag Tid: 09:40 - 10:20
Sted: 1. Store hal, 25 m baner og 180 cm dybt
Instruktører: Johanne Borgbjerg /
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 5/5
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld venteliste

Voksen motion - (LØ12)
Lørdag Tid: 10:20 - 11:00
Sted: 1. Store hal, 25 m baner og 180 cm dybt
Instruktører: Steffen Sunke Jensen /
Holdet er placeret i den store hal på bane 4
Periode: 01.10.2019 - 31.05.2020
Tilmeldte: 5/5
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld venteliste

Voksen motion - (LØ16)
Lørdag Tid: 11:00 - 11:40
Sted: 1. Store hal, 25 m baner og 180 cm dybt
Instruktører: Steffen Sunke Jensen /
Periode: 08.11.2019 - 28.06.2020
Tilmeldte: 4/5
Rater: 2
Ratepris: 870 kr.
Engangsbeløb 1740 kr.
Tilmeld

1. Store hal/25 m baner og 180 cm dybt

Mandag
1
2
3
4
5
6
9.40      
9.50      
10.00      
10.10      
10.20      
10.30      
10.40      
10.50      
11.00      
11.10      
11.20      
11.30      
11.40      
11.50      
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
18.00      
18.10      
18.20   VM MA09
18.30    870.-
18.40   
18.50   
Onsdag
1
2
3
4
5
6
9.40      
9.50      
10.00      
10.10      
10.20      
10.30      
10.40      
10.50      
11.00      
11.10      
11.20      
11.30      
11.40      
11.50      
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40  VM ON26  
17.50   Venteliste  
18.00    
18.10    
18.20  VM ON32  
18.30   Venteliste  
18.40    
18.50    
Lørdag
1
2
3
4
5
6
9.40  VM LØ07   
9.50   Venteliste   
10.00     
10.10     
10.20  VM LØ12   
10.30   Venteliste   
10.40     
10.50     
11.00  VM LØ16   
11.10   870.-   
11.20     
11.30     
11.40      
11.50      
12.00      
12.10      
12.20      
12.30      
12.40      
12.50      
13.00      
13.10      
13.20      
13.30      
13.40      
13.50      
14.00      
14.10      
14.20      
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
18.00      
18.10      
18.20      
18.30      
18.40      
18.50      

4. Store hal /Langbane 50 m

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
18.50      
19.00      
19.10VM TI11   
19.20 870.-   
19.30   
19.40   
19.50      
20.00      
20.10      
20.20      
Torsdag
1
2
3
4
5
6
18.50VM TO10    
19.00 870.-    
19.10    
19.20    
19.30VM TO11    
19.40 970.-    
19.50    
20.00    
20.10    
20.20    

5. Træningsbassin/25 m baner 120 cm- 180 cm dybt

Tirsdag
1
2
3
4
19.50VM TI12  
20.00 870.-  
20.10  
20.20