Livredningsholdet er for dig, der har lyst til at prøve kræfter med en "Bassinlivredderprøve"
Bassinlivrederprøven udstedes gennem Dansk Svømmeunion.
Bassinlivredderprøven omfatter:
- Fremvisning og gennemgang af sikkerhedsforanstaltning på anlægget.
- Udspring efterfulgt af 200m svømning
- To på hinhanden følgende dykninger
- Redning af panisk nødstedt
- Redning af bevidstløs voksen i samarbejde med hjælper
- Redning af bevidstløst barn uden hjælper
- Håndtering af nakkeskade
- Mundtlig eksamination i førstehjælp
| Livredning Plan for efterår 2021 | | Livredning Plan for forår 2022 |
| | | | | | | |
| 07-09-2020 | | Opstart på ny runde, Kondisvøm, vandtræning, flydning | | 04-01-2022 | | Undervands-svømning |
| 14-09-2020 | | Dykning | | 11-01-2022 | | 3 senarier med førstehjælp |
| 21-09-2020 | | Bjergning | | 18-01-2022 | | Interval-svømning + førstehjælp |
| 28-09-2020 | | Undervands-svømning | | 25-01-2022 | | Svømning med tøj + nakkeskader |
| 05-10-2020 | | 3 senarier med førstehjælp | | 01-02-2022 | | Svømning med tøj + genoplivning |
| 12-10-2020 | | Interval-svømning + førstehjælp | | 08-02-2022 | | Prøve* |
| 19-10-2020 | | Efterårsferie | | 15-02-2022 | | Vinterferie |
| 26-10-2020 | | Svømning med tøj + nakkeskader | | 22-02-2022 | | Prøve* |
| 02-11-2020 | | Svømning med tøj + genoplivning | | 01-03-2022 | | Prøve* |
| 09-11-2020 | | Prøve* | | 08-03-2022 | | Opstart på ny runde, Kondisvøm, vandtræning, flydning |
| 16-11-2020 | | Prøve* | | 15-03-2022 | | Dykning |
| 23-11-2020 | | Prøve* | | 22-03-2022 | | Bjergning |
| 30-11-2020 | | Opstart på ny runde, Kondisvøm, vandtræning, flydning | | 29-03-2022 | | Undervands-svømning |
| 07-12-2020 | | Dykning | | 05-04-2021 | | 3 senarier med førstehjælp |
| 14-12-2020 | | Bjergning | | 12-04-2022 | | Påske |
| 21-12-2020 | | Juleafslutning med efterfølgende leg og hygge + Gløgg | | 19-04-2022 | | Interval-svømning + førstehjælp |
| 28-12-2020 | | Juleferie | | 26-04-2022 | | Svømning med tøj + nakkeskader |
| | | | | 03-05-2022 | | Svømning med tøj + genoplivning |
| | | | | 10-05-2022 | | Prøve* |
| | | * Konditions træning for de der ikke skal til prøve | | 17-05-2022 | | Prøve* |
| | | | | 24-05-2022 | | Prøve* |
| I år fordeler vi opgaverne således at Jeff underviser i første runde , Maj i anden runde, Maj eller Jeff i tredje runde. De dage hvor der er prøve, er der motionssvømning med en af instruktørene til de, der ikke skal til prøve. Desuden afholder vi diverse fødselsdage som afterswim. | | 31-05-2022 | | Sommerafslutning med afterswim |
| | | | |
| | | | |
| | | | |